“死”之后眼睛一闭，什么都就不用管了。“老”则需要时时刻刻忍受身体上的疼痛，时时刻刻在孤独中牵挂着儿女。

　　研究表明，我国60岁以上的抑郁症患病率为22.7%。其中，男性的患病率为19.4%，女性的患病率为24.2%。

　　这3亿人都面临着一个养老选择：自己住在家里当个“空巢老人”，还是去住养老院？

　　央视跟拍了做出两种不同选择的老年人，看了之后才知道，人老了之后真的很难活。

　　戴奶奶有两个女儿，因为老伴去得早，养育女儿的责任全都落在了戴奶奶一个人身上。

　　其实，在戴奶奶心里，更偏向于住养老院一点。然而，在她们那一辈中，住养老院并非是一件光彩的事。

　　在经过长时间的考虑之后，戴奶奶还是选择了去住养老院。为了避免闲言碎语，这个决定她只告诉了自己的女儿。

　　作为合唱团的指挥，戴奶奶和每个姐妹都有着深厚的感情，想要做一个最后的道别。

　　刚进入养老院时，戴奶奶对一切都很陌生，心里有些紧张。但当熟悉之后，戴奶奶就渐渐融入了养老院的生活。

　　在和一位老奶奶的聊天中，她说，到了这个年纪，什么酸甜苦辣都经历过了，最重要的是寻开心。

　　在心理学中，“社会支持”对个体的身心健康是非常重要的，它影响着我们对事物的认知和情感，从而帮助我们应对生活中的变化。

　　86岁的王爷爷，曾经是一名军人，有一儿一女。16年前，老伴先一步离开，王爷爷仍然十分怀念她。

　　当谈起老伴时，王爷爷说，她喜欢运动，喜欢打牌，但牌技不好，偶尔赢一次会非常开心。

　　虽然老伴已经离开了许多年，但两人的感情十分深厚。因此，王爷爷并不打算再婚。

　　疫情期间，养老日托所关门了，王爷爷就给自己做饭。吃完中饭后午睡到三四点，再打打桥牌。晚上就吃些点心，再收拾收拾家里。

　　就算身子骨健康，能照顾自己，但王爷爷的儿女还是担心一个人住出问题，问他要不要去养老院，或者直接搬过来住。

　　王爷爷却拒绝了，他说，“家里有老伴的味道，房子的家具、装修都是老伴操办的。”

　　其实，王爷爷的家庭情况，三牛代理注册也支撑“家庭养老”。王爷爷的一对儿女已经退休，能够随叫随到。

　　在平常的日子里，儿女也经常来看望他。陪他打打牌、散散心，也帮助王爷爷洗洗衣服、做做家务。

　　无论是王爷爷还是戴奶奶，虽然已经是80岁左右的高龄，但都能照顾自己的生活。