春节期间由于热量摄入过多，相对应的运动量也需要提升，不然就有可能造成热量堆积体内，血糖、血压升高。

　　由于春节期间聚会过于频繁、餐桌上大鱼大肉肯定少不了，这个时候我们就得管住嘴了，注意控制饮食，不要吃太多，也要限制油腻食物的摄入。

　　虽然是春节，但是每天该吃的药物还是要吃，不要随意断药、随意减药，要定期服药，及时监测血糖血压。

　　每天安排合理的休息时间，尽量在同一时间睡觉和起床，以保持身体的生物钟节律。