假日，子女都回到身边，家里很热闹。几天后，孩子们又纷纷离开，家中变得冷清，不少老人感觉又孤独了，心情低落。10月6日，西矿街社区的网格员已提前“上岗”，敲响独居、空巢老人的家门，陪着聊天，帮他们尽快度过节后“寂寞期”。

　　“咋一下子都走了，家里又成了我一个人，空荡荡的，线岁的陈大爷住在金泽国际广场小区，平时独居。儿女都在外地工作，并各自安了家。母亲去世后，孩子们都想把老父亲接到身边，可陈大爷比较执拗，说老地方有感情，不愿离开。

　　中秋前，一儿一女带着孙子、外孙女回来。小孩子跑来跑去，子女嘘寒问暖，可把老人乐坏了。10月5日，孩子们都走了，再回来要等到春节。热闹的氛围骤然淡去，老人一时适应不了，吃饭没胃口，门也不出了。“大爷，我陪您到院子里溜达一圈。”网格员赵政来了，陪着老人在院子里边走边聊天。没多时，碰到几位老邻居，大伙聚在一起，话也多了起来。赵政发现，老人的情绪逐渐好转，这才放下心。

　　也有其他老人存在类似情况，心理上需要一个过度期。对此，西矿街社区的9名网格员根据平时掌握的信息，上门走访，及时引导老人舒缓情绪。社区提醒：子女走后，要经常与老人保持电话沟通、视频连线，随时关注老人的情绪变化。另一方面，老人要善于自我“寻乐”，别闷在家里，多参加社区的活动，如下棋、跳舞、养花等，这样可以缓解节后孤独症。