前两天看到一则新闻，在某地的很多性保健品专卖店里，查获一批壮阳保健品，专门卖给老年人，而经警方鉴定发现，这些三无保健品中都含有禁止添加的成分——西地那非，也就是大家熟知的“伟哥”。截至警方查获之前，被骗老人已有5000多位，绝大多数都在60岁以上，最大的一位老人已经是92岁的高龄，简直离谱。

　　最可恶的是，这些保健品的利润超乎想象，不良商家大肆夸大产品功效，诱导老年人购买，卖出了高达200倍的暴利。据悉，因为产品比较隐晦，很多老人即便食用后有些不适，也不敢声张，甚至有些老人因此而诱发了心血管疾病，也没有向医生说明情况。这当真是谋财害命的一场骗局。

　　事实上，这样的“骗局”并不少，而且上当受骗的大多都是老年人。曾经也有报道，某地售卖的男性保健品，批发价8毛钱，卖到受害人的手中却高达800块钱，经鉴定也是妥妥的三无保健品。另有报道，近3000位老人花费上万元购买所谓的壮阳“神药”，其实也只是廉价的保健品而已。

　　商家的行为固然可恶，但通过这些骗局，我们也该正视老年人对夫妻生活的需求。

　　虽然现在的年轻人已经足够开放，但有时候面对自己的父母，子女却不够开放。尤其是在夫妻生活方面，有些人觉得60岁以上的父母再有夫妻生活，那就是为老不尊的行为。可是，老年人一样有需求，甚至比年轻人的需求更为强烈。曾有调查数据显示：我国55-61岁的老年人群中，约53%的人仍坚持每月一次的夫妻生活，39%的人每月还有3次！

　　用曾经一位老人的话说：老年人的夫妻生活更像是一种彼此的陪伴，不仅是肢体的接触，更是心灵的慰藉，去感受彼此的温度，让自己的老年生活不再孤单害怕，少些胡思乱想，多些开心愉悦，心态好了，才能活得更久。

　　是的！老年人一样可以有夫妻生活，适度的夫妻生活不仅有助家庭的和睦，还能帮助缓解压力，改善睡眠状态，预防老年病，延缓衰老，只不过老年人在进行夫妻生活时需要更加谨慎，尤其是一些慢性病患者，应慎重行事。

　　一是要量力而行。并不是所有的老年人都可以过夫妻生活，对于心衰患者、心梗后初期患者、不稳定性心绞痛患者以及高血压未有效控制的患者，是不能有夫妻生活的。对于可以进行夫妻生活的老年人，也应照顾到对方的情绪，在双方自愿的前提下进行，注意不可过度，一般一个月一次足以，身体条件允许可半个月一次，具体因人而异，千万不能为了面子而强撑。

　　二是要注意安全和卫生。行事之前要准备好干净的床单、被褥；行事时要动作缓和，观察身体状态，一旦有不舒服，需立即停止；行事之后要及时冲个澡，这些对于老年人来说，都是需要特别注意的事项。

　　有些老年人是精力旺盛，可有些人是想要过夫妻生活，但身体不允许。事实证明，这样的人不在少数，要不然也不会被不良商家钻了空子。但是，市面上的那些三无壮阳保健品是没用的，只不过是白白浪费钱而已，甚至还可能伤害身体。

　　目前，临床上治疗男性性功能障碍的常用药物还是5型磷酸二酯酶抑制剂，大家最熟悉的就是“伟哥”——西地那非，除此之外还有伐地那非、他达拉非、阿伐那非。这四种药同属于一类，主要用于治疗男性勃起功能障碍，效果其实差不多，区别在于起效时间、半衰期、用药方式等方面。

　　1. 起效时间和维持时间：西地那非用药后30-60分钟起效，药效能维持3-5个小时左右，属于短效药；伐地那非服用后25-60分钟起效，药效维持时间与西地那非差不多；他达拉非属于长效药，起效时间为半小时左右，药效能维持24-36小时；阿伐那非起效最快，用药后15分钟即可见效，药效能维持6-8小时。

　　2. 用药方式和注意事项：西地那非事前一小时服用，推荐起始剂量为50mg，可视情况减到25mg或加至100mg；伐地那非事前半小时至一小时服用，推荐起始剂量为10mg，同样可根据个人反应减半或加倍；他达拉非按需服用，事前1-2小时服用，推荐每次10mg，可加倍或减半，长期服用可按小剂量起始，一般为2.5mg，最高5mg；伐地那非提前15分钟用药，初始剂量100mg，可加至最大量200mg。注意所有的药物每天最多用一次，而且服用后需要一定的性刺激才能发挥作用。

　　对于有夫妻生活需求的老年人来说，若确实存在勃起功能障碍的问题，可以服药来解决，但是一定要谨遵医嘱，慎重服用。至于如何选择，上述四种药物选择一种即可，服用的时候要特别注意几点。

　　一是要清楚自己的情况。有些人是不能服用上述药物的，像是本身就有一些慢性病的患者，如心衰、心梗后患者等，这些人不适合进行夫妻生活，自然也就不适合服用这类药物了，另外过敏者、低血压患者、严重的肝肾功能不全者，也不能服用。

　　二是要清楚用药禁忌。该类药物通过扩血管来发挥作用，所以与同样有扩血管作用的硝酸酯类药物、a受体阻滞剂等不能一起服用，否则会诱发严重的低血压。对于高血压患者来说，不能把该类药物当做降压药服用，服用时要与降压药间隔一段时间。