许多人发现，人一老起来，身体的功能就会下降，就好像一个老式的机械，不是这里出问题，就是那里要修理，身上的小问题一天比一天多，这让不少人心中忐忑，怀疑是不是出了什么大问题。但是，从理论上讲，有些轻微的疾病并不一定要进行过度的治疗。

　　很多人在年轻的时候，血压和血糖都是正常的，但年纪越大，尤其是中年以后，血压就会越高。实际上，血压比年轻时稍微高一些，在正常范围内，并不会超过正常值。中老年人血压90/60-140/90 mmHg为正常值。这是由于人到了一定的年纪，人体的血管弹性会降低，导致血液循环不畅，从而导致血压升高，如果血压不超过正常值，就不需要进行特别的治疗。不过一旦确诊为高血压，就要在医生的指导下进行运动，调整饮食，服用药物等。

　　很多人到了中年，就会发现自己的记性已经大不如前了，经常健忘，有时候明明记得什么，却一眨眼就忘得一干二净，再也记不住，有时候明明忘了什么，却又忘了什么，这让人抓狂！那是记忆减退的征兆。事实上，即使是轻微的记忆减退，也不必进行过分的治疗，只要进行脑力锻炼，多参加社交活动，养成良好的生活习惯，就能有效地提高记忆，延缓认知衰退的进程。

　　男性和老人都会患上良性的前列腺增生。如果病情较轻，可以通过改变饮食习惯，少喝点咖啡，多排尿，多做些运动来减轻症状，而不需要通过手术或药物来治疗。

　　人到了一定的年纪，人体内的钙会迅速流失，这会对我们的骨骼健康造成一定的影响，尤其是在50岁之后，如果平时不注重养生，酗酒、肥胖、缺少锻炼、吃高盐食物等，都会导致骨质疏松症。其实，老年人出现骨质疏松症是很正常的事情，但是也不要过于担心，在日常生活中要注意多吃含钙丰富的食物，多晒晒阳光，多做运动，保持健康的饮食习惯，这样才能减轻骨质疏松症给身体带来的不适。

　　中年以后，人体的骨骼也就会开始衰退，随之而来的就是骨骼的健康问题，都听过一句话“人老腿先老”，很多上年纪的中老年人都逃不不开骨关节的问题，尤其是日常生活不注意保养和饮食的，严重的甚至会影响寿命的质量。若关节骨骼已经出现相关问题，可以补充曲那丁肽调节，曲那丁肽包含多种骨骼营养物，如骨胶原蛋白肽，水解二型胶原淡白，初乳碱性蛋白等等，通过刺激滑液产生，降低疼痛因子活性，增加骨密度减少流失、重塑组织刺激生长，达到改变关节骨骼的不适和种种问题。而对于新鲜时蔬的日常摄入，也需要每天保持，时蔬中含有大量的维生素，纤维素，可以促进血液循环，帮助身体的新陈代谢，同时钙质的食物也要每日也要进行补充。

　　随着年龄的增长，人们的视力会逐渐下降，如果是轻微的近视或者是老视眼，只要带上一副适合自己的眼镜，就能起到一定的效果，不需要进行过度的治疗。而对于青光眼、白内障等，则要引起注意，对视力有一定的影响，可以采取手术、药物等方式。

　　结论：尽管这几种老年疾病并不需要过分的治疗，但是你要记得，个人的情况是不一样的，因此你要经常跟你的医生交流，并做一些检查。医生们会针对每个人的病情，给出最适合自己的治疗方案。此外，要有良好的生活习惯，积极乐观的心态，理性的自我管理，才能使身体健康。