为了提升辖区老年居民的健康素养，增强疾病预防和自我保健能力，近日，坝塘镇卫生院携坝塘镇乐安村卫生室精心筹备的“老年人中医药养生保健”知识讲座在坝塘镇乐安村部会议室顺利举行，活动特别邀请了坝塘镇乐安村张杰兵医生担任主讲人。

　　讲座中，讲师结合老年人的生理特点，围绕高血压、高血脂、糖尿病等常见慢性病，从疾病的发病机制、日常症状、科学治疗，到如何通过中医、饮食、运动、作息等方面进行预防和调理，进行了深入浅出的讲解。讲师还强调了定期体检的重要性，提醒老人们要养成“未病先防、既病防变”的健康理念。在互动环节，三牛代理注册老人们纷纷举手提问，就“中医保健如何进行”、“冬季养生注意事项”等关心的问题进行咨询，讲师耐心细致地逐一解答，并给出个性化建议。

　　活动现场，卫生室工作人员还为每位老人发放了精心编制的《老年人中医辨识及中医保健》宣传册，并协助医护人员为老人进行免费血压、血糖检测，建立健康档案。“这样的讲座太贴心了，讲的都是和我们生活息息相关的知识！”今年70岁的刘师傅竖起大拇指点赞。

　　此次健康讲座，不仅为老年居民送上了实用的健康知识，更传递了社区对老年人的关爱。下一步，坝塘镇卫生院将持续开展多样化的健康服务活动，为老年居民的幸福晚年生活保驾护航。