12月7日下午，老年人心理健康主题宣讲走进湖滨街道玉湖社区，由石狮市老教委讲师团成员施文滔老师为大家授课。

　　施文滔老师从老年心理学概论、老年人的心理健康、心理健康的重要性、老年人常见的不良心态、如何保持心理健康等5方面，讲授了了解老年人心理健康的重要性，以及掌握不良情绪产生的常见原因及处理方法，向老人们开展心理健康知识宣传，普及健康的生活方式。同时，通过深入分析，提供实用建议，包括如何建立积极的社交网络、如何保持身心健康、如何学习新技能等，帮助老年人更好地适应社会变化，保持乐观积极的心态。（石狮市融媒体中心记者 张军璞 报道）