为丰富辖区老年人的退休生活，增强科学运动意识，近日，杭州留下街道东穆坞村人口家庭协会邀请某医院医生来给辖区村民开展“健康运动，我有招”活动。

　　在东穆坞村文化礼堂，医生给老年人讲解运动的重要性和适合老年人的运动项目、运动方法以及注意事项，并进行问卷调查，分析情况，一对一推荐适合每位老年人的运动项目。

　　“今天这个活动线岁的老年人了，走路我都是拄着拐杖，从来没有想过有什么运动适合我的，今天上课受益匪浅，回家我就去练拍拍操”。邵大爷说。

　　据悉，参加活动的老年人平均年龄78岁，村委了解到这些退休群体生活相对单一，于是举办次此次活动，增加“邻里情”的同时，让老年人通过运动培养健康长寿的生活方式。