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云南63岁阿姨健身上热搜:老年人不是只能跳广场舞
九派新闻联系到真真,她表示,对于热搜上的“身材如少女”,她并没有想过要当少女,自己就是一个真真实实、普普通通的阿姨而已,只是退休之后,把精力放在健身上。
真真称,她从小身体不太好,经常生一些小病。随着年龄的增长,她迫切地希望不要太快成为家人的负担,且退休后结束了一个“社会人”的身份,一度不知道用空闲时间做什么,所以她选择了一个不怎么需要技巧的锻炼方式,并在家人的鼓励下,开始在互联网上用“真真”的名字分享生活。
她想告诉大家,老年人不是只能跳跳广场舞、走走路,也可以健身,有更多的选择。
健身视频火了后,我其实是有点困扰的,很担心有人截了我的照片去骗人,也不希望有人这样做。
第一次去完健身房,回到家里浑身都疼,过四五天才缓过来。但我还是想坚持下来,我迫切地希望自己不要迅速成为家里人的负担,也不想后面几十年都是病恹恹地度过。
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