别过度操劳。中国人过个年节是很累的。操持孩子穿戴、料理饮食采购、布置美化房间、迎来送往接待、参加文化娱乐活动常常弄得筋疲力尽。

　　别干扰睡眠。老年人差不多都有自己多年形成的生活规律，三牛注册链接在年节期间生活规律被干扰是难免的，但是不能干扰睡眠，不能与年轻人一样熬夜，更不能通宵达旦地看节目、打麻将，子夜电话拜年也会干扰老年人睡眠。

　　别烟酒缠身。老年人的心境以保持平和为要，而在年节里喜庆气氛难免使老人欢乐激动，如超越了心脑血管的承受能力，则容易发生意外。老年人饮食不应过饱，最好不敬烟劝酒让饭。还需防备丰盛的海鲜蛋白食物导致痛风。

　　别忌讳服药。春节期间，有些人最忌讳说不吉利的话，干不吉利的事，甚至有病也忌讳服药，但是，如果家中有服药物的病人，尤其是长期服药的慢性病人，切记不可突然停药，否则，会导致疾病的复发、加重或恶化，甚至会危及生命。